Um bloco de foco por dia: 25 minutos com uma tarefa só
Um dia por vez, de 10 a 25 minutos. Você monta um bloco com tarefa definida, celular longe, lista do que distrai e hora certa para as mensagens.
Acesso imediato. Você recebe o PDF no e-mail em poucos minutos.
Isto costuma ser familiar para quem trabalha ou estuda, se distrai com celular, abas e mensagens e começa várias coisas s:
- ×Você sabe o que quer (montar um bloco diário de 25 minutos com uma tarefa só, celular longe e hora certa para as), só não sabe qual é o primeiro movimento.
- ×Você conhece a teoria. Na hora de aplicar, trava.
- ×Você adia porque acha que precisa de aplicativo pago, horas livres nem largar o celular de vez para começar.
- ×Você tem informação de sobra, mas nenhuma ordem para segui-la.
- ×Já tentou antes. Funcionou por alguns dias e depois desandou.
Nada disso é falta de esforço. É falta de sequência. Quando os passos vêm na ordem certa, montar um bloco diário de 25 minutos com uma tarefa só, celular longe e hora certa para as deixa de ser tentativa e vira processo.
O que você vai encontrar
- 01 Dia 1: saídas da tarefa10 minutos e um risco a cada vez que você sai
- 02 Dia 2: tarefa do blocode vaga para pronta, com a primeira ação
- 03 Dia 3: celular fora da mãoo lugar dele durante o bloco
- 04 Dia 4: lista do depoisuma folha para cada vontade de checar algo
- 05 Dia 5: hora fixa25 minutos presos a algo que já acontece no seu dia
- 06 Dia 6: hora das mensagens3 horários, Não Perturbe e frase de aviso
- 07 Dia 7: ponto de paradaonde parou e o próximo passo, e o compromisso assinado
Antes: celular, abas e mensagens picando o dia, muita coisa começada e pouca terminada. Depois: um bloco diário de 25 minutos, com a tarefa escrita, o celular longe e o próximo passo anotado.
Vale a pena para você?
É para você se…
- Quem quer um caminho claro para montar um bloco diário de 25 minutos com uma tarefa só, celular longe e hora certa para as
- Quem quer chegar a o número de saídas da tarefa em 10 minutos, já no Dia 1
- Quem esbarra sempre no mesmo ponto: dia picado por celular, abas e mensagens, com muita coisa começada e pouca terminada
- Quem já tentou montar um bloco diário de 25 minutos com uma tarefa só, celular longe e hora certa para as sozinho e parou no meio
Não é para você se…
- Quem espera promessa milagrosa ou fórmula secreta
- Quem não pretende reservar nem meia hora por semana
- Quem já domina foco no trabalho e nos estudos com o cel e quer material avançado
O que você recebe
- O material completo22 páginas em PDF, para ler no celular, no computador ou imprimir.
- Placar de 7 blocostabela para contar as saídas a cada bloco e comparar com o Dia 1
- Página “Quando procurar um profissional”os sinais que pedem consulta
- Cartão de foco e calendário de 30 diaspara escrever de memória e marcar cada bloco feito
Você leva tudo por
R$ 19,90
Pagamento único no Pix, com aprovação na hora. Sem assinatura.
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Leia, aplique e, se achar que não é para você, peça o reembolso dentro de 7 dias. Devolvemos 100% do valor, sem pergunta e sem formulário. O risco é nosso.
Antes de comprar
- Serve para a minha situação?
O ebook trata de foco no trabalho e nos estudos com o cel de forma geral, com exemplos de situações comuns entre quem trabalha ou estuda, se distrai com celular, abas e mensagens e começa várias coisas s. Não substitui orientação individual de um profissional.
- E se eu não gostar?
Você usa a garantia. Pede o reembolso dentro do prazo e recebe o valor de volta integralmente.
- Preciso ter experiência com foco no trabalho e nos estudos com o cel?
O material foi feito para quem trabalha ou estuda, se distrai com celular, abas e mensagens e começa várias coisas s. Se tiver dúvida se é o seu caso, fale com quem vende antes de comprar.
- É livro físico?
Não. É um PDF. Você lê no celular, no tablet, no computador ou imprime, como preferir — e o arquivo fica com você para sempre.
- É cobrança única ou assinatura?
Pagamento único. Não há mensalidade, renovação automática nem cobrança futura.
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